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4个技巧 — 自我检测快乐缺氧

2021-09-05T01:42:02+00:00

自我检测快乐缺氧 (Silent Hypoxia) 很重要 COVID-19爆发至今,遍及全世界感染,每天确诊病例不断增加,很多新冠肺炎患者身上并没有明显症状。据WHO的统计,约有80%的病患为轻症或者无症状患者,仅有15%的患者为重症。而快乐缺氧也被称为冠病的隐形杀手,主要是因为这些患者就算出现低氧情况,但看起来就像平常人一般,并没有出现呼吸困难的现象,让人难以鉴定。因此,自我检测自己是否有快乐缺氧十分重要。 什么是快乐缺氧? “快乐缺氧”(Happy Hypoxia)也被称为“隐形缺氧”,是一种体内氧含量低但自己却不自知的危险现象,由各种疾病所引起,尤其是肺和心脏。最让人担忧的是,有些冠病患者缺氧时,还是能够照常生活且意识清楚,完全没有出现呼吸困难的现象,若未及时进行治疗,将会导致脑、肺和体内器官造成损坏,甚至猝死。 快乐缺氧的症状 快乐(隐形)缺氧是种低氧血症,完全没有症状。 当一个人出现缺氧时,典型症状包括了呼吸急促、心跳加速、冒冷汗以及走几步路就会喘气。低氧血症通常在肺部受到感染或损伤后,肺部机能将受影响,而造成肺部不能如常地为血液提供充足的氧气。这将造成血氧浓度(SpO2)降低,患者便会开始有呼吸急促、头痛、咳嗽等症状。 可是快乐缺氧却不同,它的症状与其说不明显,不如说是非典型。隐形缺氧因比正常缺氧有着更高的危险性,患者往往不容易察觉症状,可是身体已在缺氧中而不自知,因此会出现上一分钟还意识清楚及情绪正常,甚至如常回答,但下一分钟却突然休克猝死,隐形缺氧在COVID-19确诊者大约有30%,换言之每3人中就有1人。 人的肺脏和肺泡上有很多受体蛋白即血管收缩素转换酶2(ACE2),而病毒就是通过受体蛋白入侵细胞,一旦病毒侵犯细胞达到一定数量后,人体免疫反应和病毒之间的对抗就会造成很多肺泡被破坏,造成氧气无法经由肺泡微血管进入血液中,此时患者虽然可以正常呼吸,但血液中的带氧量持续下跌,甚至到了猝死的前一刻也没察觉到。 吉隆坡双威伟乐医学中心医学和肺部专科顾问努鲁亚肯医生指出,快乐缺氧由各种疾病引起,尤其是导致脑部、肺部和体内器官损坏的肺部和心脏疾病,若没即时治疗,这将致死。 快乐缺氧病患的呼吸频率可超过每分钟40至50次,正常人的呼吸频率是每分钟12至20次。 当个人的体内氧气少过95%的时候,就会发生这样的情况。 处于第四级和第五级的新冠患者,即病毒水平开始显示对肺部造成影响时,快乐缺氧可能会发生在他们身上。 是什么导致 COVID-19

4个技巧 — 自我检测快乐缺氧2021-09-05T01:42:02+00:00

Ivermectin 伊维菌素的副作用

2021-08-27T09:37:27+00:00

Ivermectin 伊维菌素的副作用 近期国家毒物中心(NPC)接获国内两宗涉及使用伊维菌素(Ivermectin)出现副作用的案例。首宗病例是服用一颗伊维菌素,结果服用者出现长达5天的呼吸困难症状,至于第二宗病例是一名乐龄人士,据称一次过服食15颗伊维菌素后被发现不省人事。(资料在于: 东方Online) 伊维菌素是一种用于治疗寄生虫如动物肠道寄生虫和人类疥疮 (scabies) 的药物。至于在马来西亚,卫生部使用伊维菌素(Ivermectin)治疗2019冠病患者的临床研究结果尚未出炉,而大马药剂师协会以及大马医药协会就呼吁,在此之前应立即停止非法销售该药物。 什么是伊维菌素 Ivermectin? 伊维菌素, 商品名称为丝每妥(Stromectol) ,是一种著名的,经美国食品和药物管理局(FDA) 批准的抗寄生虫药物,在体外也能有效抵抗包括HIV、蚊症和流感在内的病毒。它成功用于治疗盘尾丝虫病“河盲”和其他寄生虫病超过四十年, 它在世界卫生组织的基本药物清单上,在全球范围内获得了3.7亿次的治疗,在世界范围内根除地方性寄生虫感染的全球性和历史性影响而获得了诺贝尔奖。 伊维菌素片用于治疗肠道圆线虫病和盘尾丝虫病,这两种疾病是由寄生虫引起的。此外,一些局部(皮肤上)形式的伊维菌素被批准治疗外部寄生虫,如头虱和皮肤病,如酒渣鼻。一些形式的伊维菌素用于动物,以预防心脏蠕虫病和某些内部和外部寄生虫。 在台湾,医美皮肤病方面, 伊维菌素可用于治疗已确诊的疥疮、肠道粪小杆线虫感染、蟠尾丝虫感染等。但是,必须遵照医师处方服用,未经医师同意切勿自行调整或停药。 伊维菌素是如何对抗寄生虫的原理 伊维菌素是新型的广谱、高效、低毒抗生素类抗寄生虫药,对体内外寄生虫特别是线虫和节肢动物均有良好驱杀作用。但对绦虫、吸虫及原生动物无效。 大环内酯类抗寄生虫药对线虫及节肢动物的驱杀作用,在于增加虫体的抑制性递质γ-氨基丁酸〔GABA)的释放,以及打开谷氨酸控制的Cl离子通道,增强神经膜对Cl的通透性,从而阻断神经信号的传递,最终神经麻痹,使肌肉细胞失去收缩能力,从而导致虫体死亡。 伊维菌素 Ivermectin 可以预防或治疗新冠肺炎Covid19 吗?

Ivermectin 伊维菌素的副作用2021-08-27T09:37:27+00:00

马来西亚Covid19 四种测试

2021-08-14T04:55:48+00:00

马来西亚Covid19 四种测试 COVID-19 病毒大流行,无可否认,它改变了我们的生活方式。生活新常态,从出国旅行到理发这样简单的事情,我们都必须对日常生活进行各种调整。这种由 SARS-CoV-2 病毒引起的疾病虽然危险,但实际上可以防止传播。除了提高免疫系,保持标准操作之外,还有一种方法就是接受测试。 目前,马来西亚有四种 COVID-19 测试可用,包括: 1. 快速抗体测试( Rapid Antibody Test) 2. 快速抗原测试 (Rapid Antigen Test) 3. ECLIA 测试 4. 实时 RT-PCR 测试 当然,区分这四种类型的测试有时会令人困惑。以下是这四种COVID-19 测试的比较: Rapid Antibody Test ECLIA

马来西亚Covid19 四种测试2021-08-14T04:55:48+00:00

阴道痒,白带多,有炎症

2021-08-10T13:20:22+00:00

阴道痒,白带多,有炎症 阴道痒,白带多,有炎症,这是不可忽视的女性问题。几乎所有的女性都会有白带,它是一种白色、绿色或微黄色的阴道分泌物。一般白带是量少,呈白色糊状或蛋清样,带粘性,无味的。这是身体保持阴道健康和清除有害微生物的自然功能,但如果有任何感染,分泌物会改变颜色。妊娠期和青春期中的女孩最容易发生阴道受感染的风险,通常是由细菌、酵母菌或其他微生物的感染所导致的白带。而患有淋病和衣原体等性传播疾病也可能导致白带的产生。 导致白带的原因 但从实际讲,白带并不是只有一种状态, 这些都是由细菌、真菌、酵母菌或其他微生物等感染引起的,例如:性传播疾病。其他原因包括抗生素使用过多、避孕药、压力、糖尿病、紧身内衣或合成内衣。主要原因是 雌激素失衡 。这就是为什么在青少年时期的女性白带很少或几乎没有的原因,随着卵巢的发育,雌激素水平升高,白带也就随之出现了。它通常是继发于阴道和子宫颈炎症的非病理症状。 导致白带的原因有许多种,但最常见的原因如下: 不卫生的性交。 缺乏营养。 私密处的卫生不妥善。 怀孕期间对子宫颈或女性生殖系统任何其他部分受到伤害。 泌尿道感染。 真菌或细菌感染。 贫血。 糖尿病。 伴侣使用的会引起刺激的避孕套。 怎样算是异常的白带 在女性每月月经周期的不同时间,以及由于性活动和避孕措施的使用,产生的量和稠度可能会发生变化。 白带,可分为以下3种:- 生理性白带:它可以是阴道用来维持其化学平衡以及保持阴道组织柔韧性的一种天然防御机制。这不是一个大问题,可以尽快解决。它主要发生在怀孕期间,由于雌激素增加导致流向阴道的血流量增加。 发炎性白带 : 由阴道黏膜发炎或充血引起。因为它可能是多种疾病的征兆,包括细菌感染。 寄生性白带病:它也被称为拔毛癖一组寄生性原生动物,特别是阴道毛滴虫引起烧灼感、瘙痒、排出的物质、粘稠的白色或黄色粘液。

阴道痒,白带多,有炎症2021-08-10T13:20:22+00:00

月经有血块

2021-08-04T14:39:14+00:00

月经有血块,怎么一回事? 如果女性在月经期间发现有月经血块是相当正常的。月经血块是血细胞、子宫内膜组织和血液中有助于调节其流动的蛋白质的混合物。从子宫排出的凝结血液、颜色从亮红色到深红色不等。如果是出现大血块,同时大量月经出血或经痛,那么就得及时就医。 什么原因导致出现月经血块 看到一团浓稠的经血可能会令人惊讶,但在大多数情况下,血块是月经的自然组成部分。 这通常并不意味着存在问题,但有时它可能是健康状况的征兆。血凝块是身体防御机制的自然组成部分。月经血块有助于防止过多的血液流失。就好比::皮肤被割伤或裂伤后,发生的凝血功能是相同的。 月经血块通常会发生在月经流量大的时候,就在月经的第一或二天更为常见,这通常是月经期间最重的部分。 血块可以是明亮的颜色,也可以是更深的红色。更大的血块可能看起来是黑色的。这是因为月经血在每个月经期结束时开始变得更黑、更褐色,因为血液变老,离开身体的速度也变慢。 女性自我测试 发现以下反常的月经血块,必须留意健康状况: 如果凝块出现以下情况,建议就医: 尺寸大于四分之一 非常频繁 出现异常大量的流量,需要一个人至少每 1-2 小时更换一次卫生巾或卫生棉条 伴有明显的疼痛 1.子宫息肉或肌瘤 (Fibroids ) 子宫内的阻塞可能会阻止它应有的收缩,这意味着它不能像往常一样迅速地将血液排出。血液离开身体的速度会更慢,因此它会有更多的时间聚集并形成团块。堵塞还可能导致更重的流量,从而导致更多的血液聚集。子宫内的生长可能会导致阻塞。这些包括子宫息肉和肌瘤,它们不会癌变,但如果没有适当的管理会导致其他健康问题。 子宫息肉和肌瘤由生长在子宫壁中的子宫内膜或肌肉组织组成。它们可能导致以下症状: 持续腰痛 性交疼痛 身材臃肿

月经有血块2021-08-04T14:39:14+00:00

关于月经周期的真相

2021-07-29T02:33:14+00:00

正常的月经周期 两次月经第1天之间的天数,称为月经周期。月经周期由激素调节。由垂体产生的促黄体激素和促卵泡激素可促进排卵并刺激卵巢产生雌激素和黄体酮。雌激素和孕激素刺激子宫和乳房,为可能的受精做准备。 月经是子宫内膜(子宫内膜)脱落并伴有出血。除了怀孕期间,它在女性的整个生殖生命中大约以每月一个周期发生。女性的月经都在青春期(初潮)开始,并在更年期永久停止。 根据定义,月经周期从出血的第一天开始,算作第 1 天。周期在下一个月经期之前结束。月经周期通常约为 25 至 36 天。只有 10% 到 15% 的女性的月经周期正好是 28 天。此外,至少有 20% 的女性周期不规律,也就是说有月经不规律的问题,月经提早报到,或者月经不来/延迟 (参考:月经不来,怎么办?)。 不过,通常在月经开始(初潮)后和绝经前的几年中,周期变化最大,周期间隔最长。 月经周期的三个阶段 每一月经周期平均约28天,分为三个阶段: 增生期(在卵子释放前)- 月经周期的第5-14天 分泌期 (排卵)- 月经周期的第15-28天

关于月经周期的真相2021-07-29T02:33:14+00:00

月经没来,怎么办?

2021-07-27T08:12:41+00:00

正常的月经周期 月经没来,怎么办?除了怀孕之外,还有很多原因会导致月经推迟或推迟。常见原因的范围从荷尔蒙失衡到严重的医疗状况。女性一生中也有两次月经不规律是完全正常的:第一次开始时和更年期开始时。当您的身体经历转变时,您的正常周期可能会变得不规则。大多数尚未进入更年期的女性通常每 28 天来一次月经。然而,健康的月经周期可以是每 21 到 35 天一次。如果您的经期不在这些范围内,可能是由于以下原因之一。 图案来源:众安保险 图案来源:知乎网站 月经没来/ 迟到 的原因: 1.压力 如果您感到压力,您的月经周期可能会变长或变短,您的月经可能会完全停止,或者可能会变得更加疼痛。通过确保您有时间放松,尽量避免压力过大。有规律的运动,如跑步、游泳和瑜伽,可以帮助你放松。呼吸练习也有帮助。 2. 体重突然下降 过度或突然的体重减轻会导致您的月经停止,这是因为严格限制卡路里摄入量会阻止排卵所需激素的产生。   3. 超重/过度肥胖 超重也会影响您的月经周期。如果您超重,您的身体可能会产生过量的雌激素,雌激素是调节女性生殖系统的激素之一。过量的雌激素会影响您的月经频率,也可能导致您的月经停止。如果您超重、BMI 为 30 或更高,并且这会影响您的经期,您的全科医生可能会将您转介给营养师。营养师将能够为您提供有关安全减肥的建议。 4. 运动过度 剧烈的体育活动给您的身体带来的压力会影响您的经期激素。通过剧烈运动减掉过多的身体脂肪也会阻止您排卵。如果过度运动导致月经停止,我们会建议您减少活动量。如果您是一名职业运动员,您可能会从专攻运动医学的医生那里受益。他们将能够为您提供有关如何在不中断您的经期的情况下保持您的表现的建议。

月经没来,怎么办?2021-07-27T08:12:41+00:00

如何有效舒缓经痛问题

2021-07-27T08:43:59+00:00

是什么原因导致痛经? 当子宫每月脱落一次内膜时,就会发生月经。 月经期间出现一些疼痛、痉挛和不适是正常的。 过度疼痛会影响我们的正常生活,那称呼为经痛、经疼。 经痛可分为两种类型:原发性和继发性。 原发性经痛会发生在经期前和经期期间,是生理周期机制所产生的经痛。 继发性经痛则是代表经痛的背后存有其他潜在的问题。这是因为子宫或其他盆腔导致的疾病,如子宫内膜异位症或子宫肌瘤,卵巢囊肿、子宫腺肌病,骨盆阻塞,等等的问题。 一些女性对于经痛会面对比较高的风险,其中包括: 未满 20 岁 有痛经的家族史 抽烟 经期大量出血 经期不规律 从来没有生过孩子 11岁前进入青春期 经痛也可能是潜在疾病 其中的疾病例如: 经前综合症 Premenstrual syndrome(PMS)。 PMS 是一种常见疾病,由月经开始前 1 至 2 周内发生的体内激素变化引起。 出血开始后症状通常会消失。 子宫内膜异位症Endometriosis 这是一种痛苦的医学状况,其中来自子宫内膜的细胞在身体的其他部位生长,通常在输卵管、卵巢或骨盆内壁组织上。 子宫肌瘤 Fibroids

如何有效舒缓经痛问题2021-07-27T08:43:59+00:00

怀孕初期必须注意7大事项

2021-07-27T08:46:05+00:00

见证了许多难怀孕的妈咪,吃了 Reoxlife Pro W+ 后,就有“好孕”到!! 怀孕了!!恭喜您!! 这意味着一个新生命正在您的体内发育成长。接下来的 40 周,您的生活将会充满着兴奋、新的挑战、全新的体验和无限期待,尤其是如果这是您第一次孕育生命的话。 要如何确定自己是否怀孕呢?一起来看看以下症状: 怀孕初期10大症状  月经没来报到 月经没报到是怀孕的第一征兆。女性最快可從受精後9~12天之間,利用尿液試紙為自己驗孕。您可以购买验孕棒在家做个检测,再到医院让医生做个确定。 月经周期规律的准妈妈们,如果月经没来报到,这往往是怀孕最早的身体信号。请记住,即使您已经怀孕,当受精卵植入子宫时,在月经来临时间前后也可能会出现轻微出血或血渍。如果您的月经周期不规律,在您注意到月经没有来时可能会观察到其它怀孕症状。  身体发热,经常感觉疲倦 由于身体在排卵后,黄体激素分泌会增加,因此会导致体温上升进入高温期,使肌肉放松,呈现无力状态。在怀孕的前几周,您可能会感觉异常的疲倦这是正常的。  感觉恶心、 晨吐 孕吐症状会因人而异,通常在怀孕的第 8 周到第 16 周,最为高峰期,您可能会开始感觉恶心,甚至呕吐。 这通常会持续到第 16 周就会逐渐缓慢下来。 虽然这通常称为“晨吐”,但它会发生在白天或晚上的任何时间,甚至全天都是如此。 乳房变化 由于怀孕期间,体内激素会发生改变,您的乳房可能会变大,一触就痛或高度敏感。 乳房上的静脉可能更清晰可见,您的乳晕(乳头)可能会变深。如果肿胀的状况持续好几天,甚至出现剧烈疼痛的感觉,可能是纤维囊肿所引起,此时要赶紧就医。 口腔疾病 怀孕后,唾液会趋于酸性,且黏性增加,牙龈组织容易肿胀出血,加上孕吐及饮食习惯改变,牙齿便容易残留食物残渣,若疏于口腔清洁,甚至会造成牙结石及牙周病等病变。为了方便,可以选择Return Legacy 的

怀孕初期必须注意7大事项2021-07-27T08:46:05+00:00

多囊性卵巢症候群(PCOS)的救星

2021-07-24T09:26:16+00:00

什么是PCOS 多囊性卵巢症候群? 多囊卵巢综合(PCOS: Polycystic ovary syndrome) 征是一种荷尔蒙紊乱。它是由于大脑和卵巢中荷尔蒙失调造成的。 通常情况下,卵巢产生雌激素和孕激素,它们是雌性激素。卵巢也产生雄性激素,它们是雄性荷尔蒙。在多囊卵巢综合征中,卵巢产生过多的雄激素。这样造成一个荷尔蒙失调,荷尔蒙失调可以对身体有广泛的的影响。这些影响可以轻微的或严重的。卵巢排出携带卵子的极小液囊。这些液囊称为卵泡或包囊。患 PCOS 的妇女不会产生正常卵泡,卵泡形成多个小包囊。资料来源: AboutKidsHealth PCOS多囊卵巢综合症状 由于额外的雄激素,患有多囊卵巢综合症妇女会面对月经失调的问题,其中包括:月经次数少 (一年月经次数少于九次)闭经 (没有月经连续三到数个月以上)不孕症 (由慢性无排卵导致的常见症状)其他可能的症状包括:脸上和身上异常的毛发生长有困难保持健康的体重痤疮卵巢有很多小囊肿(多囊卵巢)增加的血脂(油脂)水平增加的胰岛素水平或血糖水平血液中的雄激素增加  为什么会得PCOS多囊卵巢综合症? 相信有一个重要的遗传成分,这代表小孩有50%的几率从双亲其中一方获得可能致病的基因片段,因为这种疾病 它在同一家庭的不同成员中表现出来是很常见的。 然而,饮食和环境毒素暴露也可能在其发生中发挥相关作用。 最被接受的解释是遗传和环境因素的混合。 如何治疗PCOS多囊卵巢综合症? 多囊卵巢综合征不能治愈。但是它是可以治疗和管理的。对于以下两个原因,治疗多囊卵巢综合征是重要的:保持健康的饮食习惯,多运动由于多囊卵巢综合征常常导致体重增加,你应该吃健康的饮食。你也应该每天运动用激素治疗多囊卵巢综合征是一种荷尔蒙失调,所以你的治疗的一部分是努力恢复这种平衡。有两种方法可以做到这一点:增加雌性荷尔蒙水平。减少升高的雄性荷尔蒙的影响。为了增加雌性荷尔蒙水平,医生可能会开处方避孕药。避孕药将有这些效果:它们有助于你的月经更加有规律。它们很可能会改善痤疮,减少脸部和身体毛发的增长。它们将降低子宫内膜癌的风险。为了减少雄性荷尔蒙的影响,医生可能会开称为抗雄激素的处方药物。抗雄性激素有以下这些影响:它们阻止雄性激素的活动。它们将减少恼人的毛发和痤疮的生长。一种常用的抗雄性激素称为安体舒通。如果你正在服用它,你可能也正在服用避孕药。一些避孕药有抗雄性激素和雌性激素。如果你有多囊卵巢综合征引起的糖尿病,你将需要治疗糖尿病。当然,这些长期服用避孕药也会带来副作用,其中包括容易恶心、肠胃不适、头痛、乳房压痛、体重微增、神经紧张、情绪低潮、月经不来、皮肤易有褐斑和粉刺等现象。 此外,避孕药也可能会造成癌症,如乳癌、子宫颈癌、肝脏腺瘤。由Return Legacy 所研发的REOXlife PRO W+ 为女性的健康而设。主要功效:促进健康生理周期及舒缓其带来的不适缓解因衰老造成的情绪变化保持光滑紧实的健康肌肤以及理想体态改善多囊性卵巢综合症SPONSOR ADS Reoxlife Pro W+ 平衡雌激素水平,永恒美丽的秘诀 天然萃取植物雌激素 +

多囊性卵巢症候群(PCOS)的救星2021-07-24T09:26:16+00:00
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